Cara berhenti Merokok total 2017

Berhenti merokok semua perokok yang sudah kecanduan nikotin pasti pernah berniat atau mencoba untuk berhenti walaupun akhirnya gagal contohnya seperti yg sedang baca artikel ini

Kalian para perokok pasti sudah tahu bahayanya merokok karena tidak mungkin tidak tahu, orang dari bungkus rokoknya aja ada gambar paru paru akibat merokok yg gak enak diliat atau gambar bibir dan tenggorokan yg banyak nanah nya fan tenggorokan yang bolong

Walaupun anda sudah diperingati rokok membunuhmu

Anda malah menjawab dengan kata kata yg memang benar adanya "merokok mati gak ngerokok juga tetep mati yah mending ngerokok"

Sudah berapa kali tak terhitung saya baca dan mendengar kata kata ini karena saya bukan perokok atau bisa disebut juga mantan perokok walaupun teman saya banyak yang perokok

Nah lanhsung saja jika kalian ingin berhenti merokok satu hal pertama yg harus kalian lakukan adalah

NIAT YANG KUAT DAN TEKAD YANG KUAT

yah kalian harus berniat kuat karena jika tidak ketika beres makanpun kalian pasti merokok kan?

Nah untuk minggu pertama kalian jika biasa merokok 1 bungkus perhari kurangi jadi setengah bungkus

Nah minggu kedua kurangi lagi jadi beberapa batang saja

Dan minggu ketiga cobalah untuk merokok 1 batang perhari namun jika kalian kuat cobalah untuk tidak merokok sama sekali

Ingat BISA KARENA TERBIASA

BUATLAH STATUS
Hah status?

Yah jika kalian punya sosmed buatlah status saya sudah berhenti merokok sehingga teman teman kalian tahu jika anda telah berhenti merokok dan mereka akan berhenti menawari anda roko

Anda juga akan malu ketika mencoba merokok

BERKUMPULAH DENGAN ANAK ANAK YANG TIDAK MEROKOK

Nah jika kalian berkumpul dengan para perokok itu akan memicu kalian untuk ikut merokok

Cobalah melakukan aktivitas ketika kalian memiliki hasrat yg kuat untuk merokok (sakau) dengan aktivitas yang membuat anda tidak visa merokok contoh mencuci baju dengan manual manda berenang 

Makanlah permen karet

Yah tentu kalian tidak akan bisa merokok sambil memakan permen karet

Nah itu saja tips tipsnya jika kalian ingin merokok semoga kalian bisa berhenti merokok dengan cepat

0 Response to "Cara berhenti Merokok total 2017"

Posting Komentar

Komentarlah dengan kata kata yang baik dan bijaksana

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel